C'est la mode des shorts et des robes courtes, les jambes sont donc de sortie et elles ont besoin d'être belle pendant toute l'été. Fines, légères, sexy, voilà que les femmes rêvent de faire
à leurs jambes. Mais comment y arriver? Pour vous aider, en voici quelques astuces.
Pour des jambes fines
Pour avoir des jambes fines, la meilleure solution est de réaliser des massages à l'aide d'une crème raffermissante ou d'une crème amincissante. Pour cela,
faites des massages dans le sens des aiguilles d'une montre tout en pétrissant la peau ou en pratiquant la méthode de palper-rouler. Le palper-rouler consiste à prendre un pli de peau entre le pouce et
l'index et à le faire glisser le long de la zone cellulitique.
Pour drainer les jambes
Pour drainer les jambes, il est conseillé d'appliquer quotidiennement des crèmes ou des gels spéciaux pour le drainage. Il existe actuellement sur le marché des crèmes et des gels à base de
caféine, de thé vert ou thé blanc, d'algues, d'huiles essentielles, de pamplemousse et de gingembre. Ces crèmes sont à la fois dynamisants et remodelants, il suffit de les appliquer tous les
jours en mouvements ascendants de la cheville en haut de la cuisse pour voir les résultats.
Enfin, il est conseillé de se doucher à l'huile au lieu à la place du gel douche, cela permet d'avoir des jambes sexy et soyeuses. Pas tous les jours, seulement une fois sur 2, appliquez
un peu d'huile nourrissante sur vos jambes, rincez et séchez en tamponnant juste avec une serviette et le tour est joué. Aussi, vous pouvez faire un gommage par exemple 2 fois par semaine. Si vous ne voulez pas utiliser ces produits
gommants en vente auprès des instituts de beauté, vous pouvez choisir un gommage naturel au sucre et au miel. Pour cela, mélangez 1/2 verre de sucre avec 1/2 verre de miel et 1/2 verre
d'huile d'amande douce. Mélangez bien le tout et appliquez en sur vos jambes, vos cuisses ainsi que vos fesses. Faites des mouvements circulaires pendant environ 20 minutes et rincez avec de l'eau tiède.
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