La mutuelle santé familiale est une formule de garantie santé qui a été créée par les assureurs pour permettre aux ménages d'économiser plus afin de prévoir les autres charges du quotidien. En effet, il y a de nombreux avantages de souscrire à cette complémentaire santé…

Une formule très souple

La complémentaire santé familiale est une formule de garantie santé très souple pouvant convenir aux familles monoparentales, aux familles nombreuses et aux nouveaux couples. Elle peut être souscrite à partir d'un seul contrat de complémentaire santé et ne nécessite une seule cotisation à payer.

Qu'est-ce qu'elle rembourse ?

Etant une couverture santé collective, cette mutuelle peut rembourser les dépenses en soins des enfants ainsi que celles des parents.

Où la trouver ?

Presque toutes les mutuelles santés proposent en ce moment cette formule garantie santé. Pour en trouver la meilleure, il nous est recommandé comme www.mutuelle.com.

Avant d'adhérer à une mutuelle santé, il est important de bien s'informer pour ne pas se tromper de formule garantie santé ou d'assureur. Justement, le blog mutuelle santé a été mis en place pour nous fournir le maximum de renseignements…

Les services de remboursement d'une mutuelle sont très importantes pour pouvoir recevoir des soins convenables et aussi pour éviter d'être dans des difficultés financières en cas d'accident ou en cas de maladie.

Relativement à cela, il faut utiliser tous les moyens pour rechercher une complémentaire santé qui peut couvrir ses dépenses en soins les plus fréquents à un tarif qu'on peut payer. En effet, une des étapes parmi lesquelles nous devons passer est l'étape d'information.

S'informer sur www.blog-mutuelle.fr

Le blog sur la mutuelle santé comme www.blog-mutuelle.fr contient pratiquement toutes les informations qui nous seront utiles pour qu'on puisse avoir une idée plus claire sur la mutuelle adaptée à nos besoins.

Certaines personnes ont parfois tendance à croire que le régime cholestérol est seulement fait pour les personnes ayant des problèmes de surpoids. Il faut tout d'abord savoir que ce régime ne doit pas, au contraire, être suivi dans le but de perdre du poids mais uniquement dans un cadre médical. Pour vous aider, en voici des conseils pour un régime cholestérol.

Pourquoi faire?

On conseille de suivre un régime cholestérol lorsqu'on a un taux de cholestérol trop élevé dans le sang, ce qui peut être le cas même pour une personne mince. En fait, le cholestérol est une graisse non seulement indissociable de l'organisme mais aussi une graisse assurant son bon fonctionnement. Cependant, il y a ce qu'on appelle le bon cholestérol et le mauvais cholestérol. Comme leurs noms l'indiquent, le premier est bon pour la santé mais le second est mauvais pour la santé, il faut donc l'éliminer.

Le régime à suivre

Afin de réduire le taux de mauvais cholestérol présent dans le sang, il faut commencer par réduire la ration de lipide à 30%. Aussi, le taux de graisse contenu dans les nourritures ne doit pas dépasser de 35%. Pour y arriver, il faut privilégier les fruits et légumes, les fibres sont nécessaires pour empêcher le mauvais cholestérol de se loger dans le sang. L'huile végétale ainsi que les produits laitiers allégés sont à provilégier.Par ailleurs, vous pourrez manger les morceaux maigres de viandes blanches mais très rarement ainsi que le poisson maigre.

Cependant, certains aliments sont à éviter. Par exemple, le beurre, les viandes grasses, les plats préparés, les sucreries, les charcuteries, etc.

Comme il a été dit, le régime cholestérol est tout simplement conseillé dans le cadre médical mais il faut savoir que cela entrainera toujours une perte de poids.

Les hépatites sont des pathologies causées par l’inflammation du foie. Elles se divisent en deux catégories : les hépatites virales de types A, B, C, D, E et G ainsi que les hépatites non virales. Les hépatites A et B sont fréquentes dans les continents africains et asiatiques. Au niveau mondial, 3 personnes sur 100 sont touchées par l’hépatite C.

Les causes des hépatites

Plusieurs causes sont à l’origine des hépatites : consommation de médicaments néfastes pour le foie, alcoolisme, les maladies auto-immunes du foie, etc. Les hépatites virales possèdent une période d’incubation très longue. Il est possible qu’elles ne soient détectées que lorsque le foie aurait subi des lésions importantes.

Modes de transmission et prévention des hépatites

L’hépatite A se transmet par l’ingestion d’eau ou de nourriture contaminée. Une personne infectée sera immunisée à vie. L’hépatite B se transmet par le sang et le sperme. C’est la forme la plus courante dans le monde. L’hépatite C est également transmissible par le sang. L’hépatite toxique est causée par l’abus d’alcool ou de médicaments, la consommation de plantes toxiques, la manipulation de produits chimiques, etc.

Pour se protéger des hépatites, il serait plus prudent de se faire dépister lorsque la santé du foie est mise en cause. Actuellement, il est possible de se faire vacciner contre les hépatites A et B mais pas de l’hépatite C. Il est également recommandé de laver rigoureusement les fruits et légumes avant de les consommer, de bien faire cuire les viandes et les fruits de mer, d’utiliser un désinfectant en cas de plaie, de ne boire que de l’eau en bouteille lors des déplacements à l’étranger, etc.